Ganz einfach: Ich habe beobachtet, dass viele Menschen den Herbst als etwas Trauriges empfinden. Mit den Begriffen „Ende des Sommers. Abschied von der schönen Jahreszeit“. Mir war es wichtig, aufzuzeigen, dass wir den Herbst genussvoll erleben sollten. Wir ernten viele Früchte, die uns dann über den Winter mit Vital-Stoffen versorgen. Und wir erleben eine Natur, die auf uns eine beruhigende, entspannende Wirkung hat. Man nennt die Jahreszeit nicht zufällig den „goldenen Herbst“. Außerdem war es mir ein Anliegen, die Leser daran zu erinnern, dass wir schon im Herbst Einiges für unsere Gesundheit tun müssen, um dann gesund und fit in die kalte Jahreszeit gehen zu können.
